MASSAGE CHINOIS “AN MO TUI NA”
Vieux de 3000 ans, le “AN MO TUI NA” ( appuyer, caresser, pousser, saisir : massage bien-être ) est l’une des branches de la MTC au même titre que l’acupuncture, diététique, pharmacopée…Ce massage vise à stimuler des courants d’énergies circulant dans les méridiens grâce aux différentes articulations : doigts, mains, poings, avant bras, coudes…permettant alors d’avoir une action libératrice et régulatrice sur le sang, l’énergie, le yin/yang, les chaînes articulaires, musculaires et l’ esprit.
Recommandé en prévention, avant, pendant ou après un effort, déménagement, examen, compétition, surmenage, séparation, maladie…
Indications:
Bien-être ; Relaxation
Equilibre le système nerveux, évacue le stress
Améliore les douleurs dorsales, cervicales, lombaires
Stimule la circulation sanguine et lymphatique
Stimule le système immunitaire
Soulage les maux courants: fatigues, rhumes, constipation, migraine, sciatique…
Problèmes digestifs, pulmonaires, gynécologique, cardiaque…
Une séance dure 1 h en général ou entre 5 min à 30 min si c’est associé à l’acupuncture.
Soit à des fins thérapeutique si on cible un problème ou “bien être” si on cible un protocole détente générale.