“L’un des plus grands bonheurs, c’est d’offrir son aide. Et si vous commenciez par vous aidez vous-même?
“A chaque instant, c’est toute votre vie que vous respirez”.
“Ce qui te manque, cherche-le dans ce que tu as” (Koan Zen).
“Si vous avez le temps d’être attentif, vous avez le temps de méditer” (Ajahn Chah).
“Efforçons-nous de vider l’intellect des pensées inutiles et de remplir notre coeur d’amour. C’est la solution à toutes les souffrances et à la confusion générale de la société moderne” (Amma).
“Méditer c’est regarder profondément dans le coeur des choses”(Thich Nhat Hanh).
“Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera…”(Bouddha).
“Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde”(Bouddha).
“Ne laissez pas le comportement des autres détruire votre paix intérieure”(Dalaï Lama).
“Lorsque l’esprit ne demeure sur rien, le véritable esprit apparaît”(Sutra du diamant).
